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¿Desde dónde nos relacionamos?

Por Delfina de Achával

| 07/02/2023 |

Nuestros vínculos ocupan un lugar esencial en nuestra vida.
La pareja, la familia, los amigos, los compañeros de trabajo… Con cada uno compartimos algo diferente, y nos ayudan a ser quienes somos.

Por eso, hoy les traigo una reflexión que me parece vital al momento de pensarnos en relación a cada vínculo, sobre todo, cuando no nos estamos sintiendo cómodos/as o algo “nos hace ruido”.

La pregunta clave acá es: ¿DESDE QUÉ LUGAR ESTOY RELACIONÁNDOME CON ESTA PERSONA?

Les comparto algunos interrogantes para reflexionar.

¿Elijo esta amistad porque realmente me hace bien y me siento valorado/a?
¿O la elijo porque me siento solo/a, y quiero compañía?
¿O porque me “da lástima” que la otra persona esté sola?
¿Elijo esta pareja porque la quiero tal y como es?
¿O me propongo la misión de cambiarlo/a y “mejorarlo/a”?
¿Elijo pasar tiempo con este familiar porque me gusta estar con él/ella? ¿O porque siento la responsabilidad de sanar sus heridas o salvarlo/a de sus actos?
¿Le remarco a mi pareja constantemente los sacrificios que hago por él/ella?
¿O me relaciono desde un amor generoso?
¿Me animo a elegir lo que quiero para mi vida?
¿O dependo de que mi pareja o amigo/a me diga qué hacer?

Cuando una relación no nos está haciendo sentir del todo bien, es importante hacernos estas preguntas.

✔️ Puede ser que no nos estemos relacionando con esa persona desde un lugar genuino, sino desde un vacío que necesitamos llenar.
✔️ A veces, lo que mueve esa relación es el sacrificio, o la inseguridad, o la soledad. Y es importante darnos cuenta de esto para tomar cartas en el asunto.

Los y las invito a reflexionar sobre este tema. Un abrazo, Delfina.

Después de muchos años de estudiar la mente humana integrando la ciencia occidental con la filosofía oriental, sentí una profunda necesidad de compartir mi mirada del mundo y reivindicar el poder de lo simple, chiquito y cotidiano para nuestro bienestar.

Quiero invitarlos a recorrer este espacio juntos, y así incorporar recursos y herramientas hacia una vida más alegre, liviana, y amable, en dónde honremos el vínculo con nosotros mismos y con quienes nos rodean.

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