Mindfulness

Apnea de Pantalla

5 de octubre de 2023

Encontrá calma en tu día

6 de diciembre de 2021

Ahimsa

4 de octubre de 2021

¿Estás somatizando?

15 de septiembre de 2021

Check-in en la vida diaria

9 de agosto de 2021

Mi mente de mono

1 de julio de 2021

Poner nuestra mente en modo manual

5 de mayo de 2021

Desconectar el piloto automático

21 de abril de 2021

Los 3 venenos

16 de diciembre de 2020

La necesidad de complacer

30 de octubre de 2020

¿Qué es Mindfulness?

22 de abril de 2020

Introducción a Mindfulness

24 de febrero de 2020

DRA. DELFINA DE ACHÁVAL
PhD en Salud Mental (UBA)
Psicóloga – Doula
Instructora de Mindfulness

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