Por Carl Honoré.
1. Hacé todo a la velocidad justa.
2. Escuchá más.
3. Hacé menos.
4. Realizá una cosa a la vez.
5. Estate presente en el momento presente.
6. Dejá tu huella en el cuidado del planeta.
7. Limitá tu tiempo en pantalla.
8. Focalizá en lo verdaderamente importante.
9. Ponete al servicio de otros.
10. Descansá y recargá energía.
11. Pasá tiempo en la naturaleza.
12. Alimentate con comida real y natural.
¿Por cuál empezamos?