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5 pilares de la Disciplina Positiva

24 de octubre de 2022

¿Los psicólogos somos de carne y hueso?

21 de octubre de 2022

Mitos de la terapia, ¿por qué no?

10 de octubre de 2022

Cuarto jinete – La actitud evasiva

17 de junio de 2022

Tercer jinete – El desprecio

26 de mayo de 2022

El mejor regalo: que nos quieran tal cual somos

8 de abril de 2022

Tips para conversaciones difíciles

6 de abril de 2022

Segundo jinete – La actitud defensiva

5 de abril de 2022

El mayor avance es detenerse

21 de marzo de 2022

4 jinetes del Apocalipsis – La crítica

18 de marzo de 2022

Fika (Suecia): la pausa del café

9 de marzo de 2022

Una vida con propósito (y sin estrés)

4 de marzo de 2022

Vínculos: Calidad vs. Cantidad

25 de febrero de 2022

¿Cómo mido la felicidad en mi vida?

23 de febrero de 2022

Los mitos del buen descanso

21 de febrero de 2022

Flexibles como el bambú

14 de febrero de 2022

No juzgues todo lo que veas…

15 de diciembre de 2021

Encontrá calma en tu día

6 de diciembre de 2021

Que hacer con nuestro tiempo

24 de noviembre de 2021

Attraversiamo: crucemos al otro lado

19 de noviembre de 2021

Recarga tu batería empezando hoy

3 de noviembre de 2021

10 consejos para simplificar tu vida

29 de octubre de 2021

Que lo urgente no te quite lo importante

25 de octubre de 2021

Ahimsa

4 de octubre de 2021

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20 de septiembre de 2021

Joseph Le Doux: el mosquetero del miedo

20 de septiembre de 2021

Ser madre, ¿cómo me cuido a mi misma?

17 de septiembre de 2021

¿Estás somatizando?

15 de septiembre de 2021

La gratitud como antídoto al estrés

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Check-in en la vida diaria

9 de agosto de 2021

Los 3 mosqueteros – Paul Ekman

2 de agosto de 2021

Mi mente de mono

1 de julio de 2021

La amabilidad comienza con uno

21 de junio de 2021

Reformulando el fracaso

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Poner nuestra mente en modo manual

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Somos lo que comemos

6 de abril de 2021

Cómo criar hijos de forma auténtica y comprometida

1 de abril de 2021

Ser doula

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22 de marzo de 2021

¡Vamos a vibrar, mi amor!

19 de marzo de 2021

La empatía en la pareja – parte 2

16 de marzo de 2021

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El poder curativo de la naturaleza

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Los 3 venenos

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Psicoterapias de la Tercera Ola

3 de diciembre de 2020

Parejas en el abismo

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30 de octubre de 2020

Integración cerebro y estrés – parte 2

26 de octubre de 2020

El cerebro en nuestras manos – parte 1

23 de octubre de 2020

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Proteger nuestro tiempo y energía

28 de septiembre de 2020

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11 de septiembre de 2020

La información es verdadera libertad

9 de septiembre de 2020

Amor y pertenencia

4 de septiembre de 2020

Vulnerabilidad al palo

18 de agosto de 2020

Ser resilientes

22 de julio de 2020

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28 de mayo de 2020

Cuando te enojes

21 de mayo de 2020

Perfeccionismo

19 de mayo de 2020

Lobo bueno, lobo malo

25 de abril de 2020

¿Qué es Mindfulness?

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El coraje de ser vulnerables

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El vuelo del águila

30 de marzo de 2020

Introducción a Maternidad

27 de febrero de 2020

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24 de febrero de 2020

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20 de febrero de 2020

Introducción a Bienestar

17 de febrero de 2020

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Introducción a Neurociencia

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DRA. DELFINA DE ACHÁVAL
PhD en Salud Mental (UBA)
Psicóloga – Doula
Instructora de Mindfulness

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