AGENDA DE EVENTOS, CURSOS Y RETIROS

Conocé la variedad de experiencias que ofrecemos para tu bienestar.

El Refugio - Jornada de BIENESTAR

Big Bang Nature Stays – Punta de Este

El Refugio es una jornada de Bienestar diseñada para hacer una pausa en la rutina y volver a vos. Un momento que nos nutra y cobije de la vorágine cotidiana.

3 encuentros. Duración: 2 a 3 horas” x 1 Encuentro. Duración: 8hs - con opción de Sleepover.

PRÓXIMAMENTE.

CICLO DE MINDFULNESS

La práctica del darse cuenta   |   Presencial en Punta del Este

Un espacio para aquietar la mente, focalizar en el presente y aprender a manejar el estrés, la ansiedad y las emociones difíciles.

3 encuentros. Duración: 2 a 3 horas

Mindfulness y Estrés

SOLD OUT

MINDF 2

Mindfulness y Ansiedad

SOLD OUT

Mindfulness y Emociones

1 ENCUENTRO

WORKSHOP DE MINDFULNESS

Presencial – Montevideo

Un espacio para aquietar la mente, focalizar en el presente y aprender a manejar el estrés, la ansiedad y las emociones difíciles.

1 Encuentro. Duración: 2 a 3 horas

Ciclo de Bienestar

Estar-Bien es una Ciencia.

Hábitos, Neurociencia y Productividad Consciente.

3 encuentros. Duración: 2 a 3 horas

SER MADRE 2.0

PRÓXIMAMENTE

Claves para una maternidad consciente y auténtica en un mundo desafiante.

3 encuentros. Duración: 2 a 3 horas

“El bienestar y la creatividad surgen de momentos que brindan espacio a las ideas para respirar”